Accélératrice de bien-être à Epinal et sur les Hautes Vosges, le bain de forêt est sa priorité : lâcher-prise, marche axée sur la respiration, dégustation de plantes sauvages comestibles, observation de forêts mélangées, reconnaissance d’un lieu à l’air particulièrement sain, séance de reconnexion à l’arbre et relaxation par de petits exercices au contact de l’arbre, de yoga des yeux. Elle propose également des nuits en bivouacs et ou en hamac dans les arbres l’été, des expériences pleine d’aventures et inoubliables et accompagne notre partenaire FORêT l’effet Vosges « Nids des Vosges » dans leur offre de séjour insolite en cabanes de luxe à Champdray. Sportive, elle accompagne également de belles balades en vélo sur les sentiers forestiers adaptés. …
Votre contact :
Albane Lessard
albane@sortiesderoutes.fr
https://sortiesderoutes.fr/
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