Testez les bains de forêt pour lutter contre le stress 

Besoin d’appuyer sur pause, de dire adieu au stress et de se reconnecter à la nature ? 
Quelques jours au cœur de la forêt vosgienne suffisent pour repartir du bon pied et se sentir à nouveau en pleine forme. Bains de forêt, nuits à la cime des arbres, massages dans un spa ou une station thermale ou encore dégustation de produits naturels, fermez les yeux vous y êtes déjà.  
A l’image des bains de mer, prendre un « bain de forêt », consiste à se rendre dans la nature et de s’y plonger en sollicitant tous ses sens. 
Pour ce bain-là, pas de besoin de maillot ! Un professionnel partenaire de la marque FORêT l’effet Vosges® vous guidera. Comme on apprend à nager, il faut apprendre à se nourrir des arbres ! 
 
Vous alternerez exercices d’éveil des sens, de respiration et de pleine conscience afin de vous reconnecter à l’essentiel et de profiter du pouvoir régénérant des essences végétales secrétées par les arbres. 
Retour aux sources garanti !    


 

Le temps d'un séjour, trouvez votre expérience 
FORêt, l'Effet Vosges